甲钴胺就是维生素B12,能不能长期服用呢?

“甲钴胺”这个名字听起来很奇怪,而实际上并不陌生,这个物质就是我们常说的“维生素B12”,甲钴胺正是人体内内源性维生素B12的化学名。维生素B12这个物质,是人体内唯一含有金属元素的维生素,是水溶性的B族维生素中的一类。维生素B12对于人体有着重要的生理功能,特别是维持神经系统的健康和血细胞的健康方面,都有着非常重要的

最适合三伏天的食物竟然是它,冬病夏治离不开!

还有半个月即将进入三伏天,通常三伏天是40天,不过今年的三伏天可是超长待机——40天! 随着三伏天的逼近,饮食自然也应该有所调整,那么到底该吃什么呢?大多数人会说,吃凉拌菜、冰西瓜、绿豆汁啊,听起来似乎没毛病嘛,但实际上,最适合伏天的食物绝对不是冰食冷饮,而是热食! 冷养会让寒邪侵体 夏天是人体阳气最盛、新陈代谢旺盛的

一个震惊世界的医学发现:口渴意味着提前死亡

近来在医学界发现:口渴意味着忍痛和提前死亡。 赶紧喝一口水,看完要来一大杯,平日不待口渴就要喝!还要养成好习惯。睡前一杯温开水,起床一杯温开水,更佳! 为了师兄们的健康,下面就来为大家分享一篇关于喝水的文章。 巴特曼博士是亚力山大・佛莱明-盘尼西林发现者和诺贝尔奖得主的学生,他将毕生精力致力于研究水的治疗作用。只需要两

吸烟危害那么大,抽烟的人为什么都长寿?是时候公布真相了!

说到“吸烟有害健康”,很多人想到的肯定不是肺癌、心肌梗塞、中风,想到的应该是: 1、熏肉和鲜肉,哪个更容易保鲜? 2、不抽不喝活63,不抽只喝活73,只抽不喝活83,又抽又喝活93。 3、为什么那么多吸烟的老寿星? 4、为什么那么多不抽烟的也英年早逝? 5、无数的活生生的吸烟老寿星就在我们身边,你却说吸烟有害健康?岂不

肚脐里的“泥”能不能抠?老中医说出真相,原来一直都做错了

你们小时哦有没有做过这样的事情就是看到肚脐里的泥啊就想把它扣干净,然后每次大人都不让扣,说是会肚子痛。那肚脐眼里的东西是什么?仔细观察就会发现,肚脐里都总有黑糊糊的东西,看起来很脏,这些究竟是什么呢?这些其实就是污垢。因为肚脐处于皮肤较低位置,皮肤新陈代谢产生的皮脂、污垢和表皮细胞混合后就会聚集到肚脐,再加上平时无法清

最减少寿命的4种水果,老中医提醒,白送也别要,全身都是致癌物

1,染色橙子,一些商家为了让橙子有更好的卖相,会给橙子染色一层工业染料,让陈志外表看起来更加鲜亮,这种橙子非常好分辨,用卫生纸轻轻擦一下它的表面,如果卫生纸上出现颜色,就千万不要买了,容易损害我们的肠胃 2,打蜡苹果,他的蜡分为三种,一种是天然啦,一种是食用蜡,还有一种是工业蜡,前两种吃了对人体都没有什么伤害,最后一种

4个好习惯,让你的身体更健康!

俗话说:“身体是革命的本钱”,如果没有了健康就没有了一切! 但是,很多人觉得自己年轻就无视自己的健康,觉得自己身体健康,各种不良喜好“来者不拒”!各种生老病死与我无关,“无所畏惧”! 当真的等到身体被伤害得生病时,追悔莫及都没有用了! 趁年轻,养成4个好习惯,让你的身体更健康! 1、定期锻炼 每个人都有一百个理由要去锻

孩子乳牙掉了别再傻傻丢了,储存下来可救命!

很多爸妈认为,孩子乳牙掉了会长恒牙,所以不会太关注宝宝的乳牙,有些家庭在婴儿时期也没让孩子养成刷牙的习惯,甚至有些3、4岁的宝宝已经是满嘴烂牙。 英国一对父母拔除了自己7岁女儿碧嘉·格雷厄姆的乳牙,并且冻结储存起来,以应对女儿未来身体出现的意外。 因为据国外科学家研究,儿童乳牙里面的干细胞,比脐带血的干细胞更为“奇特”

幽门螺旋杆菌一次杀不完,什么食物能彻底清除它?

通过食疗治疗幽门螺杆菌是很多人,包括医疗工作者的期望,不过凡事都应该讲证据,尤其是对于医学这种非常严谨的科学,一切治疗方法都应遵循循证思想,那么我们从证据的角度用事实来说说到底怎么根治幽门螺杆菌。 1.食物 其实目前对于食物的研究相当有限,但有一种虽然不算食物,不过经常添加进食物的成分的确可以帮助我们清除幽门螺杆菌,那

低钠盐食用到底安不安全?宝宝能吃吗?

低钠盐食用到底安不安全?宝宝能吃吗?

盐这个调料,自古就有,在几百多年前的农业社会,盐还是一种贵重的调料,当时家庭条件不太好的老百姓,还不一定能天天吃上盐。当然现在不一样了,盐已经成了很普通的调料,家家户户都有,但是随之而来的问题,再次让人们对盐的安全性产生了一些疑问,特别是带孩子的妈妈们,对这些问题尤为敏感。 盐的成分是氯化钠(NaCl),是人体必需的物