茶有哪些种类,喝什么茶对身体有什么好处?

准确的喝茶对人体的健康是有帮助的,每个人的体质不同,适宜的茶也不同,因为茶有药性茶也分寒性与热性。 中国茶叶统分为六大茶类:绿茶、黄茶、白茶、乌龙茶、红茶、黑茶。 绿茶是我国饮用最广泛的茶,黄茶中有黄芽,白茶中有银针,青茶包括乌龙茶、铁观音、大红袍,黑茶中有普洱茶等,这些茶是根据茶叶发酵的程度,由低到高来划分的。 凉性

四种茶可有效消除腹部赘肉!

茶叶中含有大量的食物纤维,而食物纤维不能被消化,停留在腹中的时间长了,就会有饱饱的感觉。更重要的是它还能燃烧脂肪,这一作用的关键在于维生素B1。茶中富含的维生素B1,是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质。 1 黑茶 黑茶可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖,人们马上会想到腹部脂肪,而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。

让你边喝边减的N种减肥茶!

1、黑茶 黑茶是由黑曲菌发酵制成的,在发酵的过程中产生一种普诺尔成分,从而起到了防止脂肪堆积的作用。 一说到胖,很多人马上会想到腹部脂肪,而黑茶对消减腹部脂肪有明显的效果。黑茶减肥最好喝刚泡好的浓茶,饭前饭后各饮一杯,长期坚持。 2、荷叶茶 荷叶茶,不仅减肥,还会感觉神清气爽,面色红润。但引荷叶茶来减肥,要注意以下几点

茶就是最好的排毒药!不同体质适合不同的茶,对号入座

喝茶,是中国几千年来的传统饮食文化。对于每个人来说,喝茶是一种十分常见、有效的养生方法。 由于过节暴饮暴食和生活不规律,容易导致身体不适,经常喝茶可以有效地促进新陈代谢,去除油脂油腻,排出体内毒素,保持身体健康。但是怎么喝茶也是有讲究的。喝茶的方式不对的话,不仅你喝茶的目的没有达到,有可能还会给自己的身体带来危害。 早

其貌不扬的黑茶系

今天要和大家聊的是黑茶!煮茶人一直觉得黑茶是个神奇的茶系:颜色黑黝黝似牛粪,茶却金贵还养生! 其实前面聊到了绿茶茶系,后面的几大茶系大都绕不开它,因为很多茶最初都是以新鲜茶叶为基础来加工的,大多数也有杀青的操作过程,只不过,接下来的程序便随茶系不同而有所区分了!今天我们聊的黑茶也是如此。黑茶最早在四川生产,它最早的毛坯

你知道自己的体质适合喝什么茶吗?

一说起红茶 基本上我们都会认为 脾胃不好的人应该喝红茶 或者是多喝红茶 因为市面上几乎所有的说法 都一致认为 红茶可以暖胃 但是 真的是这样吗? 茶,其医学价值最早应该见于《神农本草经》 《神农本草经》中记载:“味苦寒。主五脏邪气,厌谷,胃痹。久服,安心益气,聪察少卧,轻身耐老。” 当然,这种记载应该是基于茶的原始状态