新一批致癌物曝光,这些食物谁还敢吃

人们对于健康饮食的欲望是越来越强,其实苦于养生知识的匮乏,一直不知道哪些食物该吃哪些食物不该吃,今天就我为大家介绍一下这几种食物,实在是对身体没什么好处。

1、咸菜

很多人喜欢吃咸菜,既方便快捷又可口下饭,其实咸菜吃多了会在体内残留很多亚硝酸盐,是有可能在体内形成致癌物,而且对心血管是有坏处的,吃多了对身体很不好。

2、瓜子

很多人喜欢没事磕几个瓜子,其实瓜子含有大量的脂肪,吃了会发胖,然后对心血管是非常不好的,特别是瓜子在发霉后会产生致癌物黄曲霉素,对身体非常不好,吃到坏了的瓜子要赶紧吐掉。

3、臭豆腐

臭豆腐很多人喜欢吃,是很常见的路边小吃,但是臭豆腐需要很长时间发酵,这其中就可能沾染细菌和微生物,对身体有害无益。

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